2020技能 22.體育類  職業(yè)技能測試考試大綱(試行)

本測試大綱以教育部2014年頒布的《中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》為指導(dǎo)，按《福建省教育廳關(guān)于印發(fā)福建省高職院校分類考試招生改革實(shí)施辦法的通知》的要求，主要測試中等職業(yè)學(xué)校體育類學(xué)生對體育基本技能的掌握和應(yīng)用，測試項(xiàng)目為進(jìn)入高等院校繼續(xù)學(xué)習(xí)所必需具備的專業(yè)基本技能。

Ⅰ 測試內(nèi)容與測試要求

一、測試內(nèi)容

1.100米

2.800米

3.立定跳遠(yuǎn)

4.原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球

二、測試要求

1. 100米

①考試分組分道進(jìn)行，采用站立式起跑。不采用起跑器，考生可穿釘鞋起跑。

②發(fā)令槍響后方可起跑，對全組第1次起跑犯規(guī)的考生予以警告。全組中出現(xiàn)第2次及以上起跑犯規(guī)時，取消犯規(guī)者本項(xiàng)考試資格，該項(xiàng)考試成績計(jì)0分。考試中途退場者視為棄權(quán)，該項(xiàng)成績計(jì)0分。

③起跑后應(yīng)嚴(yán)格按規(guī)定的道次跑到終點(diǎn)，不得搶道。起跑后變更道次跑到終點(diǎn)的，成績無效。

2. 800米

①考試分組分道進(jìn)行，采用站立式起跑?？忌淮┽斝┠z鞋起跑。

②發(fā)令槍響后方可起跑，對全組第1次起跑犯規(guī)的考生予以警告。全組中出現(xiàn)第2次及以上起跑犯規(guī)時，取消犯規(guī)者本項(xiàng)考試資格，該項(xiàng)考試成績計(jì)0分。考試中途退場者視為棄權(quán)，該項(xiàng)成績計(jì)0分。

③起跑后100米應(yīng)嚴(yán)格按規(guī)定的道次，100米后經(jīng)過彎道搶道切線后可以搶道。若起跑后變更道次跑到終點(diǎn)的，成績無效。

3. 立定跳遠(yuǎn)

①每位考生有3次試跳機(jī)會，以3次試跳中最佳的一次成績?yōu)榭荚嚦煽?。?dāng)主考叫考生姓名和考號時，該考生進(jìn)行連續(xù)3次試跳?？忌吹綀龌蛞蚱渌陨碓虿荒軈⒓訙y試時，視為考生自動放棄試跳，此試跳計(jì)0分。測量最小單位為1厘米。

②試跳時考生應(yīng)雙腳平行自然站立在起跳線后，身體任何部位不得觸線，雙腳不得有墊步或連跳動作，兩腳開立與肩同寬成半蹲，上體前傾，兩臂在體后成預(yù)備姿勢。兩腿用力蹬伸，充分伸直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)，同時兩臂迅速前擺，身體向前上方跳出，并充分展體，在人體最高點(diǎn)時迅速收腹舉腿，同時兩臂屈臂用力后擺，小腿盡可能地前伸，然后腳跟先著地迅速過渡到前腳掌，并屈膝緩沖雙腳落地。動作完成后應(yīng)向前走出測試場地，測試時不得穿釘鞋或足球鞋。

4.原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球

①考生站立在鉛球投擲圈內(nèi)，從靜止姿勢開始，采用原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球。兩腳可以左右或前后開立，但兩腳不得移動或墊步動作，雙手持球高舉于頭頂，手腕后屈，抖腕將球拋出。不允許使用手套，球拋出后身體任何部位不得觸及投擲圈外限制線前地面或抵趾板上平面。待球落地后可離開投擲圈，并必須從投擲圈限制線后半部退出場地。

②每人連續(xù)試拋3次，以3次試投中最佳的一次成績?yōu)榭荚嚦煽?。測量成績時，通過投擲圈圓心，測量實(shí)心球著地后沿至投擲圈或抵趾板內(nèi)沿的距離。測量最小單位為1厘米。

三、測試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)

1. 考生100米、800米兩項(xiàng)分別進(jìn)行測試，兩項(xiàng)測試之間的時間間隔不少于1小時；實(shí)心球重量為2千克，男女使用相同規(guī)格的實(shí)心球。

2. 徑賽項(xiàng)目測試采用一次性比賽，記取成績換算成得分。記取成績采用電動計(jì)時或手計(jì)時。采用手計(jì)時，每道必須由三名計(jì)時員記取成績，所計(jì)成績的中間值或相同值為最終成績。

3. 徑賽項(xiàng)目測試，考生只要起跑犯規(guī)均將被取消該項(xiàng)目的考試資格。

4.評分標(biāo)準(zhǔn)

福建省高職院校分類考試體育技能測試評分標(biāo)準(zhǔn)表（1）（單位：秒）

福建省高職院校分類考試體育技能測試評分標(biāo)準(zhǔn)表（2）（單位：米）

Ⅱ   測試形式與測試環(huán)境

一、測試形式

1.每位考生必須參加4個體育技能測試項(xiàng)目。

2.按測試項(xiàng)目分組（100米、800米）或單人（立定跳遠(yuǎn)、原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球）現(xiàn)場測試。

3.考生通過抽簽或電腦派位確定測試場次/道次。

4.測試時間：100米不超過15秒，800米不超過4分鐘，立定跳遠(yuǎn)不超過2分鐘，原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球不超過2分鐘。

二、測試環(huán)境

1.測試場地應(yīng)在室內(nèi)或室外田徑場地。

2.測試現(xiàn)場必須提供統(tǒng)一的、符合標(biāo)準(zhǔn)的體育器材，包括100米、800米跑步所需計(jì)時器等；立定跳遠(yuǎn)沙坑、鋼尺和沙耙等；2千克重量的實(shí)心球及丈量鋼尺等。

3.測試環(huán)境寬敞，家長等與測試無關(guān)的人員不得入內(nèi)。

4.考生自備運(yùn)動裝備。

說明：

1.本標(biāo)準(zhǔn)為百分制計(jì)分，然后按照每個項(xiàng)目占總成績200分的25%計(jì)算（計(jì)算后，單個項(xiàng)目滿分50分）。

2.評分要求：各項(xiàng)目考試測量（計(jì)時、丈量）人員不得少于三人，打分依據(jù)項(xiàng)目評分表，采用就低的原則，即未達(dá)到某一檔次評分標(biāo)準(zhǔn)的，按低一檔評分標(biāo)準(zhǔn)評分。考生定量指標(biāo)成績低于評分表最低值，計(jì)0分。